Haberciniz.biz’in derlediği içeriğe göre; Bağışıklık sistemini güçlendiren besinlerden biridir yoğurt. Uzmanlara göre ev yoğurdu en sağlıklı yoğurtlar arasındadır. Yani markette satılan yoğurtlar yerine hastalıklardan korunmak için ev yoğurdu tüketmek gerekmektedir.
Faydaları saymakla bitmeyen yoğurdu evde yapmakta sanıldığı kadar zor değildir.